Адрес:
Город Ташкент, Чиланзарский район, улица Фозилтепа, дом 38

Истеъмол қилинадиган маҳсулотлар таркибида қанчалик кам ёғ бўлса, шунча фойдалими?

« Назад

Истеъмол қилинадиган маҳсулотлар таркибида қанчалик кам ёғ бўлса, шунча фойдалими? 04.05.2021 19:03

image

Ёғлар қоматнинг энг ашаддий душмани ҳисобланади. Бу фикр унчалик тўғримас. Ёғлар организм учун ҳаётий аҳамиятга эга. Фақат трансёғлар ва тўйинган ёғлар зарарли.

Ўсимлик ёғи ва ҳайвон ёғларини меъёрида истеъмол қилиш керак. Буларга, балиқ, ёнғоқ, сут маҳсулотлари киради. 


Вверх

photo_2020-04-30_19-51-45

Телефон: